Der leckere und fruchtige Proteinshake speziell für die Frau, schmeckt frisch und leicht. Dieser Eiweissshake ist speziell zum Abnehmen und enthält wenig Kohlenhydrate. Der Shake ist in weniger als 5 Minuten trinkfertig zubereitet. Zutaten für einen Protein Shake 300 Milliliter Wasser 100 Milliliter Ananassaft 2 Teelöffel Kokosnuss Sirup 50 Gramm Proteinpulver (Thomas, was empfiehlst du [...]