Hier auf dieser Seite möchte ich dir einen Überblick über meine besten und einfachsten Protein Shake Rezepte geben.
Alle simpel und einfach zuzubereiten.
Schoko Protein Shake mit Kokos – Ein Klassiker unter den Shakes. Zubereitet in weniger als 5 Minuten.
Der Bananen Quark Eiweiss Shake ist ein Shake, der dir sehr viel Power im Training gibt. Also am Besten vor dem Krafttraining konsumieren.
Eine wahre Vitaminbombe ist der Erdbeer Eiweiss Shake. Damit bekommst du immer ausreichend Proteine.
Der ulitmative Masseaufbau Shake hilft dir mit fast 800 Kilokalorien deinen Körper mit den wichtigsten Nährstoffen zu versorgen.
Gerade recht zum Sommer habe ich euch den Smoothie Protein Shake. Sehr vielseitig kombinierbar und lecker erfrischend.
Ein neuer Sommerrenner wird sicher auch der Kokosnuss Protein Shake, der nach einem körperlichen Training deinen Wasserhaushalt im Körper wieder ausgleicht.
Der Ananas Kokos Proteinshake ist ebenfalls ein Sommerrenner. Er schmeckt leicht und fruchtig und lässt sich prima trinken.
Ein Eiweissdrink Speziell für Frauen habe ich heute mal zugefügt.
Damit du auch während der Nacht die optimale Proteinversorgung hast, hier mal ein spezieller Shake für die Nacht.
Der probiotische Proteindrink hilft dir dabei die Darmbakterien zu beeinflussen und ist deshalb speziell für Menschen gedacht, die Probleme mit der Verdauung oder mit der Darmflora haben. Selbst Menschen mit Nahrungsmittelintoleranz können von der Einnahme profitieren.
Wenn du die Fettverbrennung ankurbeln willst oder einfach nur einen Protein Shake zum Abnehmen suchst.
Der bisher außergewöhlichste Eiweißshake ist mein Mojito Protein Shake. Schmeckt einfach nur gut und irgendwie nach Urlaub.
Mal etwas ganz anderes ist das Proteinjoghurt, das man auch mal als Dessert ohne schlechtes Gewissen zu sich nehmen kann.
Für die Massephase von Bodybuildern eignet sich sehr gut der Bananen-Haferflocken-Eiweiss-Shake.
Ein fruchtiger Shake ist der Erdbeer-Vanille-Eiweiss-Shake. Das Glutamin darin hilft bei der Regeneration des Körpers nach dem Training.
Der Max Protein Shake ist eine reine Eiweissbombe für den Muskelaufbau. Probiere ihn.
