Smoothie

Der Smoothie Sommer Eiweiss Shake. Der Shake ist in weniger als 5 Minuten trinkfertig zubereitet. 250 Milliliter Milch 250 Gramm Magerquark 250 Milliliter Smoothie Getränk (erhältlich z. B. bei Aldi oder Lidl) Die ganzen Zutaten werden in einen Mixer gegeben und kurz gemixt, damit sich eine drinkfertige Flüssigkeit für deinen Eiweissshake ergibt. Kalorien: 470 Kalorien [...]